45岁高龄还会有优质的**吗怎么才能养出好卵泡
我今年45岁了，我结婚算是比较晚的，一胎,也才10岁，之前国家对生育这块管得严就没生，现在二胎三胎都开放了，我又还想生一个了，去医院做了检查，说卵巢衰退，**质量不太理想，我想知道45岁高龄还会有优质的**吗，有没有什么办法养出好卵泡呢，有没有备孕成功的姐妹分享一下提高**质量的经验？
首先，45岁高龄也是有可能会存在优质的**。但你已经在医院做了相关检查，医生已经明确告知你**质量不太优质了，说明现在卵巢内的**质量都不太好。但经过调理后也是有可能会有优质的卵泡出现，从而发育成优质的**。
一般情况下，45岁高龄基本上都是会出现卵巢衰退的情况，这是自然现象你也不必因此而过于焦虑。如果这时你确定还有强烈的生育需求，可以去正规的医院，在专业医生的指导下进行药物调理，以此来调养卵巢内卵泡的质量。一般情况下，只要卵巢衰退的不是特别严重，在医生的指导配合用药后，一般都会出现有效的改善，**质量也会得到进一步的提升。
其次，在平时的生活中高龄女性备孕还需要注意做到这几点：规律作息，科学饮食，适量运动，戒掉不良嗜好等等，这些也是有利于提高**质量的方法。保持良好的心态也是有早于内分泌的调节，让卵巢内的卵泡正常发育。所以，除了遵医嘱用药，日常生活中的一些小细节也是值得注意的。
综上所述：想要孕育生命，优质的**是优生优育的前提条件。做到以上这些可以得到有效的改善，如果做到以上这些，在积极备孕3个月后仍然没有好孕的情况下，建议选择试管助孕的方式来进行。
毕竟45岁已经属于高龄，妊娠时可能会因为**的老化，引发染色体异常的出现，从而导致胎停，生化，早期**等等情况。而且高龄妊娠并发症也会更高，更危险。这时如果选择试管助孕的方式来进行生育可以较大程度上避免以上这些风险，提高妊娠率。
