泰国试管促排期间怎样做可提高**质量？

**质量关乎泰国试管婴儿成不成功，因此不单单在去泰国之前需要提高**质量，在泰国促排期间也需要提高**质量。促排是泰国试管流程的重要环节，怎么样做才可以提高**质量呢?

1、适当锻炼身体
适当的运动适当的锻炼可以帮助女方提高身体素质，保证**的质量。运动的选择比较好结合个人爱好和身体情况。

2、远离电子产品
现在电子产品种类非常多，对人体有一定程度上的辐射影响，譬如电脑，电脑辐射对于精子的影响是很大的，也会影响**质量。

3、补充一定的铁
血液中往往含有大量的铁元素，铁元素能够为**提供充足养分。因此，想要**更健康，就需要在月经期间多吃菠菜、动物内脏等高铁食品，补充**的养分。

4、不要乱服用药物
研究表明，在25-35岁的群体中，经常服用止痛药的人群体内**活性比不用止痛药的人低了7%。这是因为止痛药会抑制大脑神经，长期服用会“迷惑”神经中枢，对卵巢发出的指令速度降低，导致**活性减弱。

提高**质量不是一时而成的，所以要学会坚持。