在怀孕期间如果发现有高血压的话,应该及时的控制住,否则是非常危险的可能会影响到胎儿的生长发育,以及可能导致胎儿早产、子痫等,甚至还可能会危害到孕妇妈妈**生命。所以说妊娠高血药是非常值得各位妈妈注意的,如果出现妊娠高血压一定要保持饮食清淡,积极的治疗。
孕妇血压高治疗办法
如果孕妇的家族史中有过妊娠高血压,那么在非常早期的时候就应该引起注意了,就需要改善生活方式,采用低盐、低脂饮食,以及经常监测血压,如果出现了血压增高,就采用饮食控制。
食物
如果孕妇在妊娠期的血压高的话我们就应该多吃绿色的蔬菜,和一些糖分少的水果,多吃水果和蔬菜有利于促进血液循环,从而避免血脂增高的高血压,具体哪些水果蔬菜可以看以下介绍:
蔬菜:蔬菜类可以选择芹菜、木耳、绿豆、洋葱等,这些都具有很好的降血压作用,非常的适合高血压患者食用;
水果:孕妇如果是有妊娠水肿以及妊娠高血压的话,可以选择吃梨、香蕉、西瓜等水果,这些水果都具有辅助降压的效果。
其实对于妊娠高血压来说水果的限制是不大的,尽可能的选择低糖的就可以了,蔬菜的限制也不大,只是在烹饪的时候需要注意切勿高盐高油腻就可以了。
药物
如果孕妇发现饮食控制不能将血压控制在安全的范围的时候,我们就应该采用药物治疗了,其中较为常见的妊娠高血压常用的药物有拉贝洛尔,硝苯地平等。
妊娠高血压除了口服药物外,还有一种是针剂治疗,但一般是由于口服药物不能将血压控制到安全的范围的时候,才会建议孕妇住院进行针剂的治疗。
孕妇血压高吃什么
在怀孕期间由于孕激素的分泌,所以很多的孕妇妈妈妈都会出现妊娠高血压的情况,再加上有些孕妇妈妈妈家中有家族史的话发生妊娠高血压的情况更高,所以我们要在怀孕期间定期监测血压,及时控制。
孕早期
其实在孕早期发现高血压的话,很多时候都是因为肥胖、不良的饮食习惯、或在怀孕之前就有出现血压偏高的情况,所以如果发现了就应该及时控制住,以下是一些控制血压的办法:
1. 低盐饮食:在孕早期发现自己出现了高血压,那么就应该每天控制盐的摄入量,其应该控制在六克以内;
2. 少吃油腻:怀孕早期发现了一级高血压的话还可以通过饮食来控制,首先就是少吃油腻的食物,如肥肉、排骨等;
3. 保持好心情:根据研究调查显示,如果过度的紧张就会影响到孕妇的血压,所以想要降压就应该保持一个愉悦的心情。
在孕早期发现妊娠高血压的话,一般来说都是一级高血压,是比较好控制的,一般通过低盐、多吃富含钾的食物都是可以很好的将血压控制住的。
孕中期
孕妇在孕中期如果出现了高血压的话,一定引起重视,因为在怀孕期间有高血压是非常危险的事情,很有可能会影响到胎儿的正常发育,下面将介绍几个治疗高血压的办法:
1. 饮食控制:怀孕的女性在孕中期的话,可以通过日常的饮食来改善,少吃甜食油炸食品,特别是不要吃辛辣食物;
2. 注意运动:很多孕妇在怀孕期间的运动量都是比较少的,其实这样是不好的,应该经常的锻炼做一些简单的运动,对控制血压是非常有帮助的。
除了以上介绍的方法外,我们还应该做到规范的生活,做到早睡早起,保持充足的睡眠情况,以及保持平和的心态,定期的进行血压监测等。
孕晚期
孕晚期的孕妇也可以通过以上的方法来控制血压,但如果饮食和生活习惯控制血压的程度不是很好的话,就要进行药物治疗了,选择适合自己的高血压药物来控制血压。
虽然我们都知道孕期用药是很危险的,但如果血压不得到控制的话,带来的危险系数往往都是高于药物的,所以我们应该积极的配合服用医生开具的降压药。
再此给大家普及一个知识点,如果使用降压药物没有规律的服药,或自己随意的增减药物,以及擅自停药的话都是会导致血压上升变严重的,所以一定要正确的服用药物。
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